Flagrar alguém dormindo com as pálpebras entreabertas e notar apenas a esclera visível costuma gerar surpresa e até mesmo susto em quem observa essa cena curiosa durante a noite.

O que é o fenômeno de Bell

Esse comportamento intrigante tem explicação científica e atinge uma parcela muito expressiva da população mundial, funcionando como um verdadeiro escudo natural para a saúde ocular.

Como funciona a proteção natural dos olhos

O reflexo ocorre porque o globo ocular executa um movimento automático de rotação, deslocando-se para cima e ligeiramente para fora no momento em que o corpo adormece.

A função da rotação ocular

Com esse deslocamento involuntário, a zona mais sensível da estrutura dos olhos fica totalmente oculta e guardada sob a pálpebra, cumprindo um papel exclusivamente protetivo.

A reação biológica descrita é bastante comum e se manifesta em cerca de três em cada quatro indivíduos, não representando nenhum tipo de patologia.

O ciclo do descanso e os movimentos rápidos

A dinâmica da visão passa por novas alterações conforme o repouso avança e as diferentes fases do descanso se sucedem ao longo da noite.

Cerca de 60 a 90 minutos após adormecer, tem início o período conhecido como sono REM, fase caracterizada pelos sonhos mais vívidos e pela movimentação acelerada dos globos oculares de um lado para o outro.

Enquanto ocorre essa atividade intensa na fase REM, quase toda a musculatura corporal entra em um estado de paralisia temporária, funcionando como uma trava de segurança essencial para evitar que o indivíduo encene fisicamente aquilo que está sonhando.